
5 thói quen trước khi ngủ khiến mỡ bụng dày lên
Ăn tối muộn, lướt điện thoại, vừa “cày phim” vừa ăn vặt có thể khiến bạn bị tích mỡ bụng nhiều hơn, tăng cân lúc nào không biết. Ngoài ra sau đây là những lý do khiến mỡ bụng của bạn ngày một dày lên… 1. Uống sữa trước khi ngủ Một số người có…